自分の部屋はずっと木製ブラインドだったんです。それを(遮光)カーテンに変えました。
そしたら、朝までぐっすり眠れるのです。なんということでしょう~。
朝までに、数回目が覚める日々だったのですが、それがトンとなくなりました。なんということでしょう~。
運動もせず、頭ばかり使う仕事やから、眠りが浅いんだわ~。なんて、少々神経質ぶっていましたが、まさかのカーテンで解決。
タンジュン。
photo:三田、花山院というお寺からの眺め。瀬戸内まで望めるとの案内に、あれが小豆島かなー?どうかなー?と答えはわかりませんでしたが、この日は本当に眺めもよく、近くの湖の水面がキラキラと。スカッとした気分になります。
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